Saat Musim Hujan, Minum Jahe Hangat Adalah Pilihan Tepat
Ayo konsumsi 7 makanan ini agar aktivitas tidak terganggu karena daya tahan tubuh yang lemah.
Musim hujan merupakan saat yang tepat untuk minum yang hangat-hangat. Untuk meningkatkan ketahanan tubuh, sebaiknya kalian mengonsumsi minuman dengan bahan dasar jahe, seperti wedang jahe.
Kandungan jahe yang bermanfaat untuk memperkuat sistem imun terbilang lengkap. Bahan dapur ini memiliki vitamin C, beta karoten dan juga capsaicin di dalamnya.
