Mengonsumsi Cabai Akan Memperkuat Sistem Imun
Ayo konsumsi 7 makanan ini agar aktivitas tidak terganggu karena daya tahan tubuh yang lemah.
Cabai merupakan salah satu bahan makanan yang tidak dapat dipisahkan dari makanan Indonesia. Masyarakat Tanah Air sering mengonsumsi cabai dengan mengolahnya menjadi aneka varian sambal. Mulai dari sambal tomat, sambal terasi, sambal mangga, sambal korek dan masih banyak lagi.
Nah, cabai rupanya dapat bermanfaat bagi kekebalan tubuh, lho. Kandungan vitamin C di dalamnya yang berlimpah berkontribusi dalam hal ini. Maka, tidak masalah sering mengonsumsi cabai, namun harus tetap dalam porsi yang wajah, ya.
