Jus Bayam Baik untuk Diet
Saat diet, buah dan sayuran adalah makanan yang tidak boleh dilupakan.
Bayam mengandung banyak nutrisi di dalamnya. Sebut saja vitamin A, B, C E dan K serta besi dan potasium yang penting untuk tubuh. Bayam juga memiliki manfaat membersihkan sehingga sehingga sangat cocok untuk menghilangkan racun dari dalam.
Nah, selain jus dari buah dan sayur, kalian juga bisa mengonsumsi camilan sehat kok saat diet. Simak di sini.
