Minum Soda Sebabkan Penuaan Lebih Cepat
Ingin tampil awet muda? Hindari 6 makanan dan minuman ini.
Minuman berkarbonasi atau soda memiliki banyak efek buruk bagi tubuh. Salah satunya karena kadar gula yang tinggi. Kandungan tersebut cenderung mengeringkan tubuh serta tidak baik untuk gigi dan kulit.
Selain itu, efek penuaan soda sama buruknya dengan rokok. Menurut penelitian, seseorang yang mengonsumsi soda 20 ons setra dengan 4,6 tahun penuaan. Hal itu berarti satu botol soda per hari dapat membuat seseorang terlihat lebih tua lima tahun.
