Konsumsi Makanan Sehat Agar Tubuh Tetap Fit
Meski banyak yang menyepelekan, menghadapi musim hujan membutuhkan persiapan yang matang, lho.
musim hujan merupakan saatnya penyakit-penyakit berdatangan. Sebut saja flu, batuk, diare bahkan demam berdarah menjadi penyakit yang umum saat musim ini tiba. Maka, kalian memerlukan makanan yang sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, seperti 7 makanan berikut, simak di sini.
Selain makanan sehat, suplemen tambahan juga diperlukan untuk saat-saat seperti ini. Jangan lupa persiapkan obat-obatan sehingga saat diperlukan kalian tidak kerepotan mencarinya.
