Buah Pisang Baik untuk Ibu Hamil dan Janin
Pisang merupakan buah yang memiliki segudang manfaat mulai dari buah hingga kulitnya.
Buah pisang mengandung asam folat yang sangat baik untuk ibu hamis. Asam folat berguna dalam pembentukan sel-sel baru pada janin dan mencegah bayi agar tidak lahir secara prematur atau dalam keadaan cacat.
Satu buah pisang mengandung sekitar 58 mikrogram asam folat yang dibutuhkan oleh tubuh setiap harinya. Jadi, buah ini jadi hidangan wajib bagi kalian para ibu hamil untuk mendukung perkembangan dan kecerdasan otak bayi.
