Sarapan
Kegelisahan bisa saja muncul dari berbagai hal, mulai dari beban pekerjaan, melihat rumah berantakan, terlambat bangun, atau memiliki masalah lainnya.
Sarapan itu penting sebelum memulai aktivitas. Selain membuatmu tak lemas di pagi hari, kamu juga akan lebih berkonsentrasi. Lengkapi juga sarapanmu dengan minum air putih atau minuman hangat seperti teh. Ini akan membuat pikiranmu lebih rileks dan siap untuk menghadapi pekerjaan di kantor. Jangan lupa pastikan kamu mengatur suasana hatimu menjadi senang sepanjang hari. Mulailah dengan tersenyum.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
