Tidur Dengan Memakai Bra Termasuk Bahaya? Ini Jawabannya ...
Inilah risiko dari tidur tanpa melepas bra.
Kanal247.com - Tidur memakai bra mungkin pernah dialami banyak wanita. Alasannya bisa seperti kelelahan sepulang aktivitas lalu tertidur, malas melepas, atau menganggap memakai bra saat tidur tidak bahaya. Dengan tidur memakai bra, kamu akan menghadapi beberapa risiko. Seperti ini misalnya.
1. Peredaran Darah Terhambat
Sebaiknya lepaskan bra saat tidur. Sebab jika memakainya, aliran darah di sekitar payudaramu akan terganggu. Dengan melepas bra, peredaran darah di area payudara akan menjadi lancar.
2. Payudara Gatal
Bra yang ketat dan dipakai saat tidur dapat menimbulkan keringat, sehingga membuat payudara terasa gatal. Selain itu, hal ini juga bisa meyebabkan munculnya penyakit kulit.
3. Iritasi Kulit
Tidur mengenakan bra juga dapat menyebabkan kulit iritasi. Apalagi jika bra yang kamu pakai berkawat. Kulit payudaramu bisa tergores kawat saat kamu bergeser atau pindah posisi selama tidur.
4. Tidur Tak Nyenyak
Memakai bra saat tidur bisa menyebabkan tidur tak nyenyak dan gelisah. Hal ini disebabkan karena bra mengganjal, dan pernafasan jadi kurang lancar karena bra menekan dada. Tidurmu bakal jadi kurang berkualitas karena memakai bra.
5. Risiko Kanker Payudara
Para ahli menyarankan para perempuan untuk melepas bra dan memberikan waktu istirahat bagi payudara. Hal ini dapat mencegah risiko penyakit kanker payudara.
