Susu
Daya ingatmu lemah? coba konsumsi lima makanan ini.
Selain menguatkan tulang dan gigi, susu juga baik untuk meningkatkan daya ingat seseorang. Ini dikarenakan kandungan vitamin B dan protein dari susu yang efektif untuk sel-sel otak, enzim dan neurotransmitter.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
