Mengganti Pakaian Dalam dan Pembalut Secara Rutin
Meski keputihan merupakan hal yang normal, sebagian orang merasa tak nyaman dengan kehadirannya.
Sebelum mengatasi keputihan dengan bahan-bahan alami, kalian sebaiknya juga menjaga kebersihan daerah kewanitaan. Rajin mengganti celana dalam merupakan salah satu caranya. Hal ini dilakukan untuk mencegah bakteri masuk ke dalam vagina.
Perlu kalian ketahui, pemilihan bahan pakaian dalam yang dikenakan juga mempengaruhi kondisi keputihan, lho. Bahan celana dalam yang paling baik adalah yang terbuat dari katun. Jangan menggunakan yang terlalu ketat lantaran akan membuat daerah kewanitaan tidak nyaman.
Menjaga kebersihan juga sangat penting saat sedang menstruasi. Ganti pembalut sekitar tiga hingga empat jam sekali. Jangan biarkan pembalut penuh terlalu lama karena akan menyebabkan jamur dan bakteri di sekitar vagina.
