Terong Punya Kalori Tinggi
freepik Beberapa buah dan sayur ini ternyata sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari meski menyehatkan bagi tubuh lantaran mempunyai beberapa kandungan berdampak buruk.
Terong adalah bagian dari keluarga nightshade yang mengandung alkaloid, termasuk solanin. Kandungan itu bisa menjadi racun. Kandungan tersebut dapat menyebabkan gejala seperti terbakar di tenggorokan, mual dan muntah, dan aritmia jantung. Reaksinya bisa fatal apabila dikonsumsi berlebihan
Wah, cukup banyak juga ya ternyata buah dan sayur yang ternyata lebih baik tidak dikonsumsi setiap hari. Buat yang diet kamu bisa menghilangkan buncit dengan mengonsumsi beberapa minuman enak tapi berkhasiat. Cek di sini, ya!
