Tya Ariestya Unjuk Foto Terbaru Usai Pangkas 20 Kg Berat Badan, Ungkap Sederet Perubahannya
instagram Unggah foto terbaru, Tya Ariestya beberkan keberhasilannya menurunkan berat badan sebanyak 20 kg dalam waktu 4 bulan seraya ungkap perubahan apa saja yang dirasakannya.
Kanal247.com - Tya Ariestya diketahui menjalani pola hidup sehat selama beberapa bulan terakhir untuk mencapai berat badan ideal. Hal ini dilakukan olehnya sebelum menjalani program kehamilan lagi.
Tak jarang Tya membagikan proses dietnya tersebut kepada para pengikutnya di Instagram. Terbaru, Tya pun menunjukkan perubahan drastis yang sudah terjadi setelah berhasil memangkas 20 kg berat badan dalam waktu 4 bulan.
“Setelah 4bulan full jalanin pola hidup sehat dan turun Genap 20kg. This is the new me! Hasil jepretan Minggu 18/10/2020 difotoin ko @hartonohosea,” ungkap Tya Ariestya. “Emang turun bb bukan tujuan utama aku, tujuan utama aku adalah support sistem bs lanjut ke program hamil anak ke 3 & saran dokter Kandungan aku adalah turun bb ke 55kg. Dan sekarang sudah 54kg!”
Tya Ariestya lantas kembali menjabarkan pola hidup sehat yang dijalaninya selama 4 bulan terakhir ini. Mulai dari jalan kaki 45 menit setiap hari hingga menu makan sehat yang juga harus dikonsumsi tepat waktu. Berhasil capai berat badan ideal, Tya lantas mengungkapkan perubahan apa saja yang dirasakannya saat ini.
“Sampai lah aku di aku yg sekarang! Lebih sehat, bisa lebih bebas bergerak, bs lebih bahagiain org2 disekeliling (anak, suami, dan temen2 yg terhibur liat aku). Utama nya aku merasa lebih sehat! Gak ngantuk2 mulu sepanjang hari, gak sakit sakit kaki pas bangun tidur, I’m so happy,” urainya. “Buat yg lain tetep semangat! kmaren aku control ke dokter Gizi lagi, klo dari segi dokter gizi achievement nya sudah ok, tp masih ada kekurangan 4kg secara bb tp sangat bagus di visceral fat turun drastis! Jd walau bb gak banyak turun di 1bulan terakhir tp shape nya bener2 buanyak!!”
Terakhir Tya Ariestya pun tak lupa memberikan suntikan semangat bagi netizen lain yang juga tengah berjuang menurunkan berat badan mereka. “Niat, disiplin, konsisten! Dah itu aja kunci nya,” pungkasnya.
Rupanya banyak warganet yang tak hanya takjub tapi juga kesengsem melihat foto terbaru Tya Ariestya ini. Beragam pujian pun berdatangan untuk Tya di kolom komentarnya.
“Cantikkkk kakkk,” kata akun @nada*******. “Cantik kak,balik belia lagi,” sahut akun @trihanda******. “Cantiiiikk bgt kak... cantik luar dalem,” puji akun @arsita******.
