Metabolisme Tubuh Terganggu

Metabolisme Tubuh Terganggu freepik

Beberapa masalah kesehatan ini bisa terjadi karena kebiasaan menahan lapar atau menunda makan dalam waktu yang cukup lama. Cek dampak buruk tersebut di sini, ya.

Suka menahan lapar akan merusak sistem metabolisme tubuh. Pasalnya, adanya perubahan jam makan menjadi tidak teratur dan akhirnya mempengaruhi ritme sirkadian tubuh. Jika sistem metabolisme mengalami kekacauan atau bahkan menjadi lebih lambat, maka hal ini membuat sistem imun tubuh terganggu. Ingat, imun adalah cara seseorang untuk terhindar dari penyakit. Semakin rendah imunitas, maka semakin mudah terserang penyakit.

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel