'Aku Bisa Malakukannya dengan Baik"
unsplash Beberapa pikiran untuk diri sendiri ini ternyata bisa membuat kesehatan mental memburuk dan patut untuk dihentikan jika ingin terhindar dari stres hingga depresi.
Ketika kamu berpikir "aku tidak cukup pintar", "aku tidak bisa melakukannya" justru akan merusak kinerjamu. Ketika sejak awal sudah pesimis tidak bisa melakukan sesuatu, itu akan menjadi hambatan setiap langkah yang diambil.
Jika kamu merasa tidak akan bisa melakukannya, maka kemungkinan untuk mendapatkan hasil yang baik dari apa yang ingin dicoba juga mustahil. Hal terpenting adalah berusaha untuk mewujudkan apa yang kita inginkan.
