Rambut Rontok dan Semakin Tipis Bisa Jadi Karena Kekurangan Zat Besi

Rambut Rontok dan Semakin Tipis Bisa Jadi Karena Kekurangan Zat Besi Shutterstock

Ternyata ketika tubuh merasa kekurangan asupan tertentu maka akan langsung memberikan 'pesan-pesan' sebelum menjadi semakin parah. Apa saja pesan yang ingin disampaikan tubuh tersebut?

Kamu merasa sudah mengenakan sampo yang cocok namun mendadak rambut rontok atau menipis? Nah, bisa jadi bukan tidak cocok dengan sampo namun tubuh tengah memunculkan gejala kekurangan zat besi.

Menurut sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Korean Medical Science, kekurangan zat besi, yang membantu memindahkan darah dan oksigen ke otak dan otot Anda, sebenarnya bisa menyebabkan rambut rontok. Kamu bisa coba konsumsi bayam atau makanan-makanan lain yang mengandung banyak zat besi.

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel