Sering Pergi ke Kamar Mandi untuk Buang Air Kecil
unsplash Minum air mineral memang sangat dibutuhkan untuk tubuh, namun ternyata bisa menjadi hal yang tidak bagus jika terlalu banyak dikonsumsi. Cek penyebab yang bisa ditimbulkan di sini.
Siapa yang pernah bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil? Nah, bisa jadi itu adalah tanda kamu minum air mineral terlalu banyak. Normalnya, manusia buang air kecil sekitar 6-8 kali dalam satu hari. Jika hal itu meningkat bahkan tidur pun terbangun karena ingin buang air kecil, maka sebaiknya kurangi minum air mineral.
Namun, banyak penyebab lain yang memungkinkan kamu buang air kecil lebih sering. Minuman manis bisa menjadi sumber juga. Coba perhatikan ketika kamu minum air mineral lebih banyak dibandingkan biasanya, jika buang air kecil meningkat lebih waspada ya.
