Permen dan Makanan Manis Lainnya Efeknya Bikin Ngeri
unsplash Tidak banyak diketahui orang lain, ternyata mengonsumsi makanan-makanan tertentu bisa memperlambat kerja otak hingga menyebabkan berpikir lambat alias lemot.
Tak hanya bisa membuat kita obesitas, permen serta makanan manis lainnya juga merusak otak. Sebuah penelitian mengungkapkan jika terlalu banyak mengonsumsi fruktosa dari permen dapat mempengaruhi kemampuan insulin untuk menggunakan gula dalam memproses pikiran dan perasaan.
Sehingga, jika fruktosa dalam tubuh terlalu banyak membuat insulin enggak akan bisa mengelola gula yang masuk dan kinerja otak pun akan jadi lambat.
Wah, seram-seram ya? Yuk, mulai hidup lebih sehat lagi.
