Terapkan Gaya Hidup Sehat, Cinta Laura Enggan Syuting Lebih Dari 12 Jam

Foto: Terapkan Gaya Hidup Sehat, Cinta Laura Enggan Syuting Lebih Dari 12 Jam Instagram



Gaya hidup sehat ala Cinta Laura rupanya tak hanya diukur dari pola makan saja namun juga jam kerja, ia mengaku tak mau syuting lebih dari 12 jam sehari.

Kanal247.com - Tidak semua orang bisa dengan mudah menerapkan gaya hidup sehat. Kesibukan sehari-hari hingga stres membuat sebagian orang mengaku lebih senang menjalani hidup sesuka hati. Namun tidak halnya dengan aktris cantik Cinta Laura.

Dikenal sangat ketat dengan urusan pendidikan, Cinta rupanya juga memiliki aturan yang sama terkait pilihannya dalam menjalani gaya hidup sehat. Tak hanya mengatur pola makan, ia rupanya juga membatasi jam kerja dalam satu harinya.

Wanita cantik blasteran Jerman-Indonesia itu menerapkan 12 jam sebagai batas waktu maksimal untuk dirinya bekerja. Ia dengan tegas mengatakan tak mau syuting melebihi batas waktu tersebut. Rupanya hal tersebut lantaran tenggang waktu 12 jam memang dinyatakan sebagai jam kerja yang sehat.

“Semua orang mengerti bahwa 12 jam itu jam kerja yang sehat,” tegas pemain film horor “Mati Anak” tersebut, Selasa (23/4). “Aku tidak mau lebih dari itu.”

Aturan tersebut rupanya ia terapkan demi menjaga totalitas sebagai seorang pekerja seni. Dirinya tak mau sembarangan melakoni peran lantaran memiliki kesehatan yang tidak bagus.

Menurut Cinta, pentingnya menjaga waktu bekerja akan sangat berdampak pada kualitas performa yang ia berikan. Saat seseorang bekerja dengan batas waktu yang ditentukan, maka ia akan lebih bisa mengatur aspek lain di kehidupannya. Misalnya saja menjadi lebih teratur dalam mengatur pola makan dan pola tidur.

Lebih lanjut, Cinta mengaku tak pernah sembarangan menerapkan aturan gaya hidup sehatnya itu. Ia rupanya selalu mendiskusikan hal tersebut terlebih dahulu sebelum menerima tawaran bermain dalam suatu film. Beruntungnya selama ini rumah produksi yang bekerja sama dengannya tidak pernah keberatan dengan tuntutan itu.

“Aku selalu bilang kepada para production house kalau shooting kita harus tetap sehat dan balance,” paparnya. “Kalau tidur dan makan enggak cukup, kita enggak bisa punya performa bagus. Aku harus sehat dan tidur cukup.”

Cinta Laura memang dikenal sebagai orang yang sangat teratur dalam segala hal. Hal tersebut tentu saja menjadi kunci utama dirinya sukses dalam berbagai bidang.

Di dunia pendidikan, ia berhasil membuktikan menjadi seorang mahasiswa berprestasi dengan menyabet dua gelar sarjana sekaligus dalam satu waktu. Dalam dunia entertainment, dirinya selalu sukses tampil menawan dengan paras cantik dan tubuh ideal lantaran menerapkan gaya hidup sehatnya.

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel