Teh Herbal dapat Atasi Dehidrasi
Dehidrasi sebenarnya adalah masalah yang cukup serius. Jika tidak ditangani dengan baik, dehidrasi dapat mengganggu fungsi tubuh.
Teh herbal biasanya banyak dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Namun, perlu kalian tahu bahwa teh herbal rupanya juga dapat menghidrasi tubuh. Sebut saja teh mawar, teh chamomile, teh hijau dan masih banyak lagi dapat mengatasi dehidrasi.
Selain dehidrasi, teh herbal juga dapat merelaksasi pikiran dan tubuh di sela aktivitas. Khusus untuk teh hitam, manfaatnya dapat melawan kanker serta meningkatkan kesehatan jantung karena tingginya zat polifenol di dalamnya.
