Bawang Putih untuk Kesehatan Otak

Bawang Putih untuk Kesehatan Otak

Meski baunya tidak sedap, tapi manfaatnya besar, lho.

Tahukah kalian bahwa berbagai gangguan yang menyerang otak seperti penyakit Alzheimer dan demensia bisa dicegah dengan konsumsi bawang putih. Dalam Journal of Neurochemistery membuktikan bahwa kandungan S-allyl L-cysteine (SAC) dan antioksidan yang terdapat pada bawang putih mampu menjaga otak dari berbagai kerusakan kognitif.

Unsur kimia dalam bawang putih bertugas untuk mencegah penumpukan plak atau zat berbahaya pada sistem sarat. Kalian dapat mengonsumsi langsung bawang putih setiap hari atau memasukkannya ke dalam makanan.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel