Tidur Tengkurap Bikin Kulit Kendur
Perhatikan kebiasaan saat tidur agar kulit tetap sehat.
Posisi tidur tengkurap mungkin menjadi salah satu posisi yang nyaman bagi sebagai orang. Namun, tahukah kalian bahwa posisi tersebut akan memberikan efek pembengkakan, khususnya pada mata?
Selain itu, posisi tengkurap akan mendorong cairan menumpuk di wajah dan memberikan tekanan wajah untuk mengendur dan kehilangan kolagen. Maka sebaiknya, kalian tidur dalam posisi telentang. Masalah penuaan dini bakal jauh dari kalian.