Pilih Makanan yang Kaya Akan Kalium Seperti Pisang, Alpukat dan Lainnya

Pilih Makanan yang Kaya Akan Kalium Seperti Pisang, Alpukat dan Lainnya

Perut buncit sendiri disebabkan karena gaya hidup dan pola makan kalian yang tidak baik.

Kalium merupakan diuretik alami sehingga akan membantu mengurangi retensi urine dan kembung. Kandungan ini baik banget untuk membantu mengecilkan perut buncit. Nah, asupan kalium bisa kalian dapatkan dari makanan seperti alpukat, pisang, pepaya, mangga, blewah dan masih banyak lagi.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel