Konsumsi Apel Agar Bau Mulut Hilang
Bau mulut menggangu kepercayaan diri kalian? Simak artikel ini untuk menyingkirkannya.
Selain dapat membuat gigi putih, buah apel juga bermanfaat sebagai pembersih alami mulut. Serat yang terkandung di dalamnya dapat membersihkan sisa makanan yang tertinggal sekaligus merangsang produksi air liur untuk menjaga kelembapan mulut.
Saat mengonsumsi apel, sebaiknya kalian mengunyah buah tersebut secara perlahan agar serat yang terkandung dapat membersihkan sela-sela gigi. Makan satu buah apel setiap harinya juga membantu kalian untuk menurunkan berat badan, lho.
