Sering Menahan BAB Dapat Sebabkan Sembelit
Ketahui 7 penyebab sembelit yang mungkin sedang kalian alami.
Menahan BAB adalah hal yang paling umum yang menyebabkan sembelit. Banyak resiko yang harus kalian terina jika menahan untuk membuang kotoran di dalam perut. "Sebenarnya, menahan BAB bukan ide yang baik walau kadang terpaksa kita lakukan," ujar Dr Niket Sonpal, asisten profesor klinis di Tuoro College of Osteopathic Medicine di New York.
Dr Niket mengatakan bahwa perut akan terasa tidak nyaman dan kembung setelah dua jam menahan BAB. Setelah enam jam, tubuh akan merasakan dampak dari keberadaan kotoran kalian. Perut tidak akan lagi sakit karena ingin BAB namun akan jadi sembelit. Selain itu, sembelit akan menyebabkan feses mengeras dan kalian bakal kesulitan mengeluarkannya. Hal fatal yang terjadi adalah anus robek dan berdarah.
