Depresi
Jika kalian merasakan lelah yang tidak wajar, mungkin 6 hal ini bisa jadi penyebabnya. Penasaran?
Depresi dapat berdampak pada banyak hal dalam kehidupan. Misalnya pola tidur, makan, motivasi dan masih banyak lagi. Depresi tidak hanya menyebabkan kelelahan mental, tetapi juga fisik.
Tiap orang memiliki gejala depresi yang berbeda-beda. Jika depresi itu mempengaruhi cara makan seseorang, tentunya akan berakibat ke pasokan energinya juga.
