Mengurangi Rasa Lelah
Intip beberapa potret gerakan yoga Ryana Dea mulai dari yang biasa hingga 'luar biasa' ini...
https://www.instagram.com/ryana_dea/ Menurut Fajar, gerakan yoga saat hamil dapat mengurangi rasa pegal di pinggang dan membantu agar ibu hamil dapat tidur lebih nyenyak.
