Tika Panggabean Pilih Olah Raga Renang Untuk Bantu Program Diet
Sama sekali tak menggunakan obat, para selebritis ini kini makin tampil beda dengan tubuh idealnya.
Salan satu personel Project Pop ini memiliki alasan khusus mengapa dirinya memiliki semangat tinggi untuk menurunkan berat badannya. Adalah pola hidup yang tak sehat, seperti enggan mengkonsumsi buah, sayur serta merokok membuat berat badan Tika Panggabean terus melonjak.
Saat berat badannya telah mencapai 108 kg, akhirnya Tika mengubah pola hidupnya. Tika pun memutuskan untuk meninggalkan makanan kaya karbohidrat serta banyak mengkonsumsi buah serta sayur. Adapun olahraga yang dianggapna efektif yakni renang. Dengan pola hidup barunya itu, Tika berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10 kg.
